Sabia que seu humor afeta a sua saúde bucal? Se você precisa saber disso, continua aqui.
Às vezes esquecemos que a saúde do corpo começa com a boca. E esta frase não se refere apenas à comida. A saúde bucal é fator super importante na manutenção do equilíbrio físico e da saúde mental.
Quando estamos estressados, há uma alteração na produção de hormônios no nosso corpo, o que gera uma alteração nas propriedades físicas e químicas da nossa saliva, o que pode gerar mau hálito, favorecer o aparecimento de cáries e lesões nas mucosas.
Ansiedade e distúrbios do sono também estão relacionados ao desenvolvimento do Bruxismo (hábito de ranger os dentes) e Apertamento (hábito de apertar os dentes).
Eu sei, não tá fácil pra ninguém manter o equilíbrio mental na pandemia. Mas, vamos ficar de olho…