Manter consultas odontológicas regulares é crucial, pois o envelhecimento pode trazer mudanças na saúde bucal. Consulte seu dentista a cada 6 meses ou conforme a recomendação.
Continue escovando os dentes duas vezes ao dia com uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor. Use fio dental diariamente para limpar entre os recomendado pelo seu dentista.
Se você usa dentaduras, mantenha-as limpas e ajustadas conforme necessário. Se houver desconforto ou mudanças no ajuste, consulte o dentista.
A boça seca é comum com o envelhecimento e pode aumentar o risco de cáries. Mantenha-se hidratado, use saliva artificial e evite alcool e tabaco.
O risco de doenças gengivais aumenta com a idade. Mantenha uma boa higiene bucal para prevenir inflamações gengivais e consulte o dentista se notar sangramento ou inchaço.
Alguns medicamentos podem afetar a saúde bucal. Informe seu dentista sobre todos os medicamentos que você toma.
Mantenha uma dieta equilibrada rica em nutrientes para manter nossos e dentes saudáveis.
Use um raspador de lingua para remover bactérias da lingua, o que pode ajudar a prevenir o mau hálito.
Pergunte ao seu dentista sobre tratamentos odontológicos específicos para idosos, como implantes dentários ou próteses mais modernas.